¿Ayuda el cannabis a eliminar el acné?

El cannabis es una sustancia multifacética y médicamente útil, pero también es complicada. Por ejemplo, a veces una dosis más alta de cannabinoides puede provocar ansiedad en lugar de calmarla. Y la forma en que un consumidor toma el cannabis puede alterar su eficacia. Además, hay estudios que sugieren que el cannabis puede causar acné mientras que otros dicen que es ideal para como deshacerse de los granos. ¿Cómo se explica esta contradicción?

El comportamiento ambivalente del cannabis proviene de sus profundas y sólo parcialmente comprendidas interacciones con el sistema endocannabinoide humano, que es una parte compleja del sistema nervioso central que interviene en la regulación de todo, desde el hambre y el dolor hasta el estado de ánimo.

Entonces en qué quedamos, ¿El cannabis causa acné o es la panacea de la Madre Naturaleza?

¿El cannabis provoca acné?

La idea de que el cannabis provoca manchas en la cara no tiene ninguna evidencia clínica, pero tiene dos teorías infundadas que la sustentan.

La primera teoría es la siguiente: básicamente, cuando se fuma cannabis, se produce un pico de testosterona. La testosterona elevada hace que las glándulas sebáceas de la piel se pongan en marcha, y más grasa facial significa más acné. La teoría es fácil de entender, pero como tantas explicaciones simplistas, no es exactamente cierta.

En primer lugar, el cannabis no provoca un aumento de la testosterona. Una investigación publicada en Drug and Alcohol Dependence (1991), demuestra que el consumo de cannabis, en su mayoría, no tiene ningún efecto aparente sobre los niveles de testosterona. En consecuencia, una revisión bibliográfica más reciente en el Journal of Urology (2019), avala esta noción, al no encontrar ninguna relación entre el cannabis y los niveles de testosterona.

Sin embargo, la segunda teoría indirectamente considera que si el cannabis provoca el hambre, y comer comida basura provocará consecuentemente acné entonces lo provoca.

Esta teoría parece ser al principio afirmativa, o al menos de verdad. Comer alimentos ricos en carbohidratos, como el pan y las patatas fritas, puede empeorar los brotes de acné, según la Clínica Mayo. Los alimentos grasos, sin embargo, no lo hacen, desmontando otro mito infundado.

Pero, es evidente que el cannabis no es el que provoca los antojos de comer alimentos de carbohidratos específicamente en la mayoría de los casos. En general, la elección de alimentos ricos en carbohidratos para picar puede contribuir al acné, pero se pueden hacer elecciones diferentes y reducir la posibilidad de un brote de acné.

La verdad sobre el cannabis y el acné

En realidad, hay un mayor cúmulo de pruebas que demuestran que el cannabis puede ayudar a prevenir las espinillas.

Hay tres causas del acné: demasiada grasa, acumulación de piel muerta en los poros y acumulación de bacterias en los poros. Dos de las principales causas de estas condiciones son el estrés y la higiene.

El estrés crónico aumenta los niveles de hormonas relacionadas con el estrés, como el cortisol, y hace que las glándulas sebáceas de la piel se pongan en marcha, lo que se mezcla con las células muertas de la piel y las bacterias que provocan los brotes. La piel adulta es más propensa a la acumulación de células cutáneas muertas porque la renovación celular natural se ralentiza con el tiempo.

Cuando la piel está estresada, también pierde parte de su capacidad de protegerse porque su barrera se ve comprometida. En el caso de los adultos, esto puede dar lugar a más complicaciones, como la inflamación y los signos prematuros de envejecimiento de la piel. El estrés daña el colágeno, causando arrugas. El cortisol reduce la producción natural de ácido hialurónico, lo que deshidrata la piel y aumenta la aparición de líneas de expresión. La deshidratación también desencadena un exceso de producción de sebo, que crea el caldo de cultivo perfecto para las bacterias que provocan los brotes.

En el ajetreado mundo actual, la creciente presión para hacer más cosas con mayor rapidez hace que sea difícil limitar el estrés crónico. Pero los adultos con tendencia al acné pueden beneficiarse de ello. El yoga, la respiración profunda, el ejercicio, el sueño, la aromaterapia… incluso un paseo rápido con un amigo o compañero de trabajo durante el día puede ayudar a controlar el estrés crónico. Reducir la cafeína y el azúcar también puede ayudar a controlar los brotes, al igual que establecer un régimen de cuidado de la piel diario y nocturno que trate tanto el acné de los adultos como los signos prematuros del envejecimiento.

Afortunadamente, se ha demostrado realmente que los tratamientos con cannabis ayudan en ambos frentes. El CBD tiene poderosas propiedades antiestrés. Se ha demostrado que reduce la ansiedad, lo que puede calmar el cuerpo y detener la sobreproducción de grasa del rostro. Y se sabe que uno de los mejores combatientes del estrés es el CBD, que es lo suficientemente potente como para calmar incluso los trastornos de ansiedad más difíciles.

Pero, el cannabis también ayuda a mantener las bacterias fuera de la piel. Cinco de los principales cannabinoides – CBD, THC, cannabicromeno, cannabigerol y CBN – han demostrado ser potentes agentes antibacterianos, según una investigación publicada en el Journal of Natural Products (2008).

Aunque también es cierto que fumar es malo para la piel. Incluso el humo de de terceros puede provocar cambios en la estructura de la piel, que pueden o no provocar más acné. Por lo tanto, aunque es definitivo que fumar es malo para la salud en general y esto puede ser obvio en la condición visible de la piel, todavía no está científicamente claro si el contacto del humo en la piel causará directamente el acné.

Los signos más evidentes del tabaquismo son los cambios en la piel. Las sustancias presentes en el humo del tabaco modifican la estructura de la piel. Un estudio reciente ha demostrado que fumar aumenta drásticamente el riesgo de carcinoma de células escamosas (cáncer de piel).

Cómo eliminar los granos de forma natural

Si quieres saber cómo deshacerte de los granos, echa un vistazo a las últimas incorporaciones a la sección cremas de vadecbd.com. Los productos para el cuidado de la piel con infusión de cannabis se han disparado recientemente, y por una buena razón. El CBD reduce la inflamación de la piel, según una investigación publicada en el Journal of Experimental Medicine (2012). Esencialmente, la reducción de la inflamación de la piel ayuda a abrir los poros y conduce a una menor obstrucción. Esto ayuda a que la piel tenga un aspecto saludable y reduce el enrojecimiento de los brotes de acné.

El CBD también puede reducir la producción de grasa facial cuando se aplica directamente sobre la piel. Un estudio del Journal of Clinical Investigation (2014) descubrió que con la administración de CBD, la creación de aceite de sebo disminuye en consecuencia, lo que impacta directamente en el acné.

Esto no significa que el cannabis sea un sustituto de una buena dieta y de prácticas higiénicas básicas como el lavado de cara. Pero, si el objetivo es entender cómo deshacerse de los granos, el cannabis podría tener un papel importante.

Desde la compra de un exfoliante facial o crema hidratante de CBD de alta calidad hasta la elaboración de uno en casa, los tópicos de cannabis son una forma fácil y eficaz de mantener la piel sana y con buen aspecto. Además, tomar un comestible o un poco de aceite de CBD es una forma estupenda de prevenir el acné causado por la ansiedad, y de mantener la cara despejada en momentos de mucho estrés.

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